現時香港中年人患高血壓的很多,且有年輕化的跡象。

究其原因,大多是生活緊張,飲食不節制所致。

高血壓是指成年人上壓超過140,下壓超過90。

高血壓可分為三期:

第一期

下壓經常在90以上,有時會降至正常,無心､腦､腎的損傷,一般症狀很輕微。尿常規,眼底檢查及心電圖均正常。

第二期

下壓持續在90以上,同時可以有一項或以上心､腦或腎臟損傷。X-光檢查有左心室擴大,心電圖顯示左心室肥厚。眼底動脉開始硬化,尿蛋白及紅細胞上升。

第三期

血壓持續升高,有時可引致心力衰竭,腦血管并發症,高血壓腦部病變,腎功能不全,眼底動脉進一步硬化。

以上為緩慢型高血壓的分期,然而偶然會有急進型和繼發性高血壓,病情都會較重而且發展較快,伴有較嚴重的拼發症。

婦女更年期血壓亦會升高,伴有其他更年期的症狀。稱為更年期高血壓。

高血壓的主要症狀是頭暈及頭痛,有時會心悸,嚴重時會引起中風。

高血壓大致有下列五種:

1. 陰虛陽亢症:暈眩較為明顯,眼糊昏花,心悸失眠,腰膝酸軟,咽燥口乾。

2. 陰陽兩虛症:頭暈耳鳴,肢冷足軟,夜間多尿,面微紅,自汗出。

3. 肝火上擾症:頭痛明顯,面赤目紅,煩燥易怒,口苦咽乾,大便秘結。

4. 肝陽痰濁症:頭暈胸悶,痰多,體形肥胖,肢體麻木。

5. 心血痹阻症:頭暈胸悶,心痛彻背不得卧,氣短。

患高血壓原因是因憂思惱怒,勞累過度或長期精神緊張,致腎陰不足;人過中年,體質衰退,陰陽兩虛。因此平時要保持心境愉快,勞逸結合,避免過度緊張及惱怒,多做運動。患者若體形超重便要控制飲食,減低體重,進食低鹽,低脂肪,低胆固醇及清淡食物,吸煙及喝酒人士要戒煙酒。

[上一頁]

[返回目錄]

[下一頁]