我們周圍的朋友﹐都說很健忘。問心講﹐自己何嘗不是如此﹖

其實這是與我們的心﹐脾及腎虛弱有關。

何以會健忘﹖ 具體有四種原因︰

1.  心脾兩虛
   由於思慮過度﹐陰血暗耗﹐傷及心脾﹐遇事易忘､頭暈失眠､精神疲憊､
   心悸､目光呆滯､氣短聲低､胃口差､大便軟散不成形､舌邊有齒痕﹐
   多見於神經衰弱。

2. 腎精虛損健忘
   多為年長腎衰､精虧髓減､腦失所養､遇事易忘､精神恍惚､頭暈腰酸､
   骨軟神呆､步履維艱﹐常見於老年腦萎縮，腦動脉硬化等。

3. 心腎失交健忘
   遇事健忘､頭暈耳鳴､虛煩心悸､腰酸膝軟､遺精多夢､潮熱盜汗﹐
   多由於起居失節﹐多見於神經衰弱。

4. 痰瘀上擾健忘
   遇事健忘﹐有語言遲緩或言語不清﹐神思欠敏､因嗜食甘肥､聚而成痰
   上蒙心窍､或瘀血阻絡､以致痰瘀擾亂心神所致。多見於中風後遺症，
   老年腦萎縮等。