人到中年﹐身體上很多系統機能都會或多或少的退化。若然不加注意﹐慢性病便會悄悄的發生在閣下身上。

消渴症是其中一種﹐消渴症俗稱糖尿病。在下早前在本欄曾介紹消渴症的
成因及症狀﹐現在介紹一種食療給各位︰

枸杞子沖水 - 每天用10克(約3錢)放於杯中﹐沖水代茶﹐泡到最後連杞子吃掉。枸杞子泡開水非但可以防止消渴症﹐對已經不幸患上此症的患者亦有
幫助。

各位不防試試﹐當然要長期飲用﹐偶然飲用只能有明目效果﹐未能對消渴症預防及治療產生作用。