健康新訊息
 

今天在報紙上看到了一個新名詞:「自律神經失調」。

其開頭是這樣寫:長期處於高壓狀態,不少人常失眠、心悸、胸悶、腸胃不適,容易疲勞或頭痛,這些症狀有可能與「自律神經失調」有關。

以上症狀其實是指「神經官能症」。症狀包括我們熟悉的「神經衰弱」、「癔病」以及「植物神經官能症」。

 
  • 神經衰弱

 
 

起病較慢,常以失眠開始,從多夢易醒逐步發展至只能睡2-3小時,甚至整夜不眠。繼而出現頭暈、心悸、煩躁、健忘、注意力不易集中、精神疲乏或興奮焦慮,還可出現食欲不振,腹脹噯氣,咽喉如有異物梗阻感。

 

  • 癔病

會突然發病,症狀常帶有明顯的情感色彩。會突然興奮手舞足蹈、哭笑無常、大吵大鬧;或嗜睡、表情呆滯。

 

 
 
  • 植物神經官能症

 

常見為大量噯氣,或長期少量嘔吐,情緒激動時會腹痛腹瀉腸鳴;心血管神經官能症表現為心悸胸痛、呼吸困難、皮膚突然潮紅、發熱、出汗,但心率和心電圖均正常。

病  因

 1. 思慮過度

 2. 久病體虛

 3. 精神抑鬱

 

 

通常分為

 1. 心脾兩虛症

 2. 心腎陽虛症

 3. 膽虛痰熱症

 4. 肝鬱氣滯症

 5. 腎虛火衰症


生活調理:

患者需正確對待日常工作和生活中發生的矛盾,放下思想包袱,不斤斤計較,保持良好心情,多做運動。

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